除了我们双手光滑润泽的肌肤以外，健康、饱满、整洁的指甲也是双手另一道美丽的风景线。 与肌肤一样，指甲也会遇上一些缺水或者营养匮乏的问题，因此，增加指甲营养，也是手部护理的一个很重要的步骤。
1.首先要做到的，是对指甲的定期进行修剪，一般的周期为7-10天。修剪的时候，应该使用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意一定不要将指甲锉在指甲上来回磨，以免损伤指甲。
2.其次是为我们的指甲做调理工作。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或者开裂的自然油膜，因此在我们为指甲补充营养之前，应该先使用洗甲水洗去这层油膜。
3.然后使用温水洗净指甲，在指甲上涂抹上杏仁油或者掺上几滴维他命e油的凡士林进行护理，可以将两只手分别插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时间为15分钟。
4.如果你觉得这种给指甲涂调理油的方法比较麻烦，那么可以通过做按摩来代替，因为用劲摩擦指甲能够增加血液循环，也有利于指甲健康。摩擦的时候注意要朝一个方向使力，一旦感到手指发热就可以停止了，这样的摩擦每周至少要做一次。>>>指甲防护秘籍 抵御美甲伤害
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