如果平时没有使用护发素的习惯，在秋冬季应尽量配合使用护发素，特别是对于长发女性来说，想拥有光泽柔韧的长发，最好选择滋润效果较好的发膜和发底液。了解一下你属于哪种发质，然后采用正确的方法让你达到润发泽发的目的哦。
●受损发质：
因烫、拉、染，以及夏天日光曝晒及空调伤害，导致头发在入秋时显得特别干枯，此时宜选用具有特别护理配方的洗发水，如一些含有小麦蛋白的洗发露，提供
修复与滋养功能，补充受损发质流失的蛋白质，以改善发质。另外，在洗发水中加入适量橄榄油可以更好地锁住水分；平时可备一瓶具修复作用的亮发水，随时恢复秀发顺滑。
●干性发质：
干性发丝中的水与蛋白质失衡，头发显得毛燥、无光泽，且容易断裂、脱发，特别是在干燥季节，皮脂分泌少，水分挥发更快，更易脱发，因而特别需要选择滋润保湿型洗发水。建议选用含植物油或蛋白质的具有滋润、保护功能的洗护发用品，补充头皮损失的水分和养分。洗发时进行适度按摩便于营养得到更好的吸收。
●油性发质：
皮脂分泌过度，以致发质多油粘粘腻腻，严重影响美观和清洁度，油性发质不是一年四季都需要去油。夏天时可以选择去油功能较强的洗发水，到了秋冬，则应以比较温和的洗护产品替代，一些中性配方的洗发露和护发素值得考虑，此外，最好用温水洗发，避免过度刺激头皮而使油脂分泌加速。
●头皮屑：
头皮屑可是个人形象失分的重要因素，多因头皮角质细胞老化分裂或皮脂分泌过多引起，尤其在季节转变、温度变化大的时候容易出现，一些用脑过度者和新陈代谢旺盛的人也比较容易生头皮屑。此时宜选择酸性洗发剂进行清洗，严重者最好选择药用抗屑洗发水，让药物刺激头皮，改善皮脂分泌过度或角质细胞增殖现象，可以隔天交换使用日常护理洗发水。另外，每天用蓖麻油或橄榄油按揉头皮对于抗屑也有一定效果。
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