马上要到12月了，天气越来越冷，我们的头发也是被毛躁、静电、断发、脱发、头屑等问题所困扰。为了解决大家的难题，小编为你带来秋冬洗发护发全攻略，告诉你一周洗几次头，不同发质怎么选择洗护产品！
不洗头不出门？
前一阵网上特别流行一个洗头梗，比如男生约妹子约不出很有可能是因为这男的都不值得妹子洗个头；再比如有个妹子突然约你，很有可能是因为妹子洗了头不出门觉得可惜??。。。但是也有妹子秉持着月经期间不能老洗头、寒冷天气不能老洗头这类观念。那么问题来了：
一周到底洗几次头？
洗发频率要根据个人发质来决定。频率从高到低排列为：细软发、中性发质、粗硬发质、自来卷or沙发。
细软发质 1-2天一次
这类头发通常也是油性发质，细软的发质比其他发质更容易吸收油分，且更容易贴头皮出现“打绺”的尴尬情况
中性发质 2-3天一次
这类发质和中性皮肤一样都是可遇而不可求的极品啊！软硬适中好造型好顺毛，能够储存水分也不易断裂，你还有啥不满意？好了下一题。
粗硬发质 3-4天一次
这种发质通常都是干性的，不容易形成油脂不说，还储存不住水份。如果你是烫染过的粗硬发质可要更细心的保养了。除了注意洗头频率还要在意头皮保养和洗发水的选择
ps：如果你是油性发质但发量和发质都很赞的话，两天一次就够啦！如果不看发质，一味追求每天洗头的话，不仅会导致头发干燥，还会增加断发、静电的情况！
不同发质洗护产品怎么选?
随着气候的变化，空气一天天的干燥起来，我们护理头发的大方向也该从夏天的“清爽”要过度到秋天的“滋养”了。
干性、受损性发质
(比较容易出现静电、断发、头屑等情况)
洗发水：选择深层修护或者滋养、补水型洗发水。要注意的是有些深层修护的洗发水质地厚重容易出头屑分泌物啥的，因此如果有头屑情况的话还是选择滋养或补水的。
护发素：一定要配合洗发水使用。正常情况下你的护发素应该比洗发水先用完才对哦！护发素能够帮助毛鳞片闭合，为头发形成保护膜，防止水分流失和外界伤害。
ps：如果你是经常烫染的妹纸，就要记得定期做发膜或者护理了，这就相当于给你的头发吃大餐。除此之外，也可以买各大品牌的小金瓶，在吹头发之前涂抹可以减少水分的流失；在出门前涂抹可以让头发更顺滑并且减少静电产生。
洗发护发小绝招：涂护发素后一定要多按摩几分钟，长发妹子可以用浴帽罩住头发，然后把剩下的沐浴步骤全部做完，甚至是敷完涂抹状面膜(比如黄糖这种特适合利用热蒸汽让它融化)且洗完小内内后再冲掉护发素。不过，护发素通常比较顺滑，因此最好不要黏在身上，冲不干净的话过敏体质容易起疹子哦！
细软、油性发质
(比较容易出现头发打绺的情况)
洗发水：要侧重清洁功能的洗发水，滋养和修护可以交给护发素。如果你的头皮比较敏感的话则要选择针对敏感性头皮的洗发水。
护发素：很多油头妹子为了让头皮少出油，很多时候都选择不用护发素，这是大错特错的！就像皮肤出油很可能因为极度缺水一样，头皮也是皮肤，也有可能是这种情况，因此你可以选择一些质地轻盈的护发产品。
洗发护发小绝招：如果你的头皮实在接受不了护发素，可以在洗发后头发半干的情况下涂抹护发精油，也可以达到养护的目的。另外要注意的是，最好准备两套洗护产品，清洁力强的和滋养的搭配使用，对头皮自身修护有好处哦~！
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